Makanan Kurang Sehat Jadi Favorit
Makanan kurang sehat seperti junk food sudah sangat familiar di Indonesia. Selain mudah didapatkan, junk food juga memiliki rasa yang menggiurkan. Meskipun membahayakan, makanan kurang sehat ini...
Category: Info Kesehatan
Solusi Diet untuk Penderita Asam Lambung yang Mudah Diterapkan
GERD adalah kondisi yang menyebabkan naiknya asam lambung ke kerongkongan, seringkali memicu gejala seperti nyeri dada, rasa terbakar di tenggorokan dan kesulitan menelan. Diet memainkan peran...
7 Tanda Usus Kotor dan Cara Membersihkan Usus Kotor Secara Alami
Usus adalah bagian penting dari sistem pencernaan kita yang memiliki peran krusial dalam memproses makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Usus terdiri dari dua bagian utama: usus halus dan usus...
Jaga Imunitas Dengan Suplemen Daya Tahan Tubuh Rekomendasi Kedokteran
Selain mendapatkan makanan sehat yang cukup, penting juga untuk mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Ada beberapa rekomendasi untuk Anda, lihat di sini. Agar tidak mudah sakit,...
10 Makanan dan Minuman Sehat yang Direkomendasikan Untuk Diet
Fitur yang paling penting dari makanan diet sehat adalah bahwa mereka tinggi serat. Salah satunya adalah jajanan sehat. Pelajari lebih lanjut di bawah ini. Saat berdiet, Anda perlu mengonsumsi...
3 Top Minuman pelangsing, Bisakah Menggantikan Serat Buah dan Sayur?
Untuk Anda yang tidak suka mengonsumsi sayur dan buah, saat ini telah banyak minuman serat yang katanya bisa memenuhi kebutuhan serat Anda, bahkan lebih baik dibandingkan dengan serat yang ada di...
3 Rekomendasi Minuman Serat Yang Baik Untuk Pencernaanmu: Nutrive Fiber Shot, FibreFirst dan Fibe Mini
Keberadaan serat merupakan komposisi penting untuk menjaga kesehatan pencernaan khususnya usus, karena 70% kekebalan atau imunitas tubuh berasal dari usus. Hal ini dikarenakan di dalam usus terdapat...
Rekomendasi Minuman Yang Bisa Melancarkan Pencernaanmu: Vegeta, FibreFirst, Flimty dan Yakult
Konstipasi atau sembelit menjadi salah satu masalah pencernaan yang sering dialami banyak orang. Hal ini dapat terjadi jika Anda tidak mengonsumsi cukup serat, kurang cairan, jarang olahraga, hingga...